CrossTraining TM

SM Functional 

CROSSTRAINING TEAM MONTICHIARI

I corsi di Functional sono tenuti da Mauro Febbrari CROSSFIT L1 TRAINER

Il programma di allenamento è studiato per portarVi ad affrontare con successo sfide fisiche di ogni tipo. Vi si può chiedere di affrontare prove fisiche inaspettate. Entrare nel nostro Crosstraining Team Vi permetterà di affrontarle tutte al meglio.

Ricordate che le esigenze di un sollevatore olimpico e di una casalinga, non differenziano nella modalità, ma solo nell'intensità di carico. Imparerete a conoscere i Vostri limiti, e a superarli.

125 mq di sala appositamente allestita Vi aspettano al Famila, tutte le sere dalle 18.00 in poi!!!

I tre dogmi sono: MOVIMENTI FUNZIONALI

                            SEMPRE VARIATI

                            ESEGUITI AD ALTA INTENSITA'

Per sapere gli orari clicca qui : ORARI